Problém kŕčových žíl u žien je jedným z najčastejších problémov na celom svete. Táto patológia sa vyskytuje v 80% prípadov u žien z niekoľkých dôvodov - genetická predispozícia, hormonálne zmeny v tele počas tehotenstva, sedavý životný štýl a nadváha. Pri použití integrovaného prístupu sa kŕčové žily na nohách u žien úspešne liečia - hlavnou vecou je prijať všetky potrebné opatrenia včas.
Príčiny kŕčových žíl
Odborníci identifikujú niekoľko bežných príčin kŕčových žíl:
- Dedičná predispozícia sa často prenáša cez ženskú líniu - v 75% prípadov u pacientov s kŕčovými žilami sa príbuzní (staré mamy, matky) stretli s rovnakým problémom. Zároveň sa kŕčové žily nôh u žien nededia, ale pozorujú sa vrodené patológie štruktúry žíl (slabosť cievnych stien, dolné chlopne atď. ).
- Často je príčina kŕčových žíl u žien spojená s nevyváženým rytmom života. Neustále nosenie vysokých podpätkov, sedavé zamestnanie, nedostatok fyzickej aktivity, či preťažovanie nôh z dlhodobého státia vedie k zníženiu cievneho tonusu a stagnácii krvi v žilách. Aby sa táto nerovnováha vyrovnala, žily sa rozširujú, pričom ženy stále pociťujú opuchy a pocit ťažkosti.
- Hormonálna nerovnováha môže tiež prispieť k rozvoju kŕčových žíl u žien. Môže to byť spôsobené hormonálnymi výkyvmi z jedného menštruačného cyklu do druhého, užívaním perorálnej antikoncepcie atď.
- Výskyt kŕčových žíl môže súvisieť s tehotenstvom a pôrodom. V tomto čase neustále rastúce dieťa stláča žily panvy a zvyšuje sa množstvo krvi a hormónov v tele ženy. Pod vplyvom takýchto faktorov sa väzy ženskej panvy stávajú pružnejšími a zvyšuje sa rozťažnosť žíl a ich stien.
Ak má žena pred tehotenstvom problémy so žilami, môže to v konečnom dôsledku ovplyvniť jej priebeh. Tehotné ženy s kŕčovými žilami sú ohrozené krvácaním po pôrode, predčasným odtokom plodovej vody a slabým pôrodom. Preto v prípade akýchkoľvek patológií žíl alebo v prítomnosti dedičnej predispozície počas tehotenstva je potrebné, aby bol pozorovaný u flebológa.
Známky kŕčových žíl u žien
Z hľadiska modernej flebológie venózne lézie berú do úvahy tak akékoľvek funkčné zmeny v žilovom systéme, ako aj dlhodobé symptómy a znaky, ktoré poukazujú na potrebu vyšetrenia a liečby pacientov. Zoznam príznakov patológie v žilách zahŕňa bolesť, kŕče, pocit ťažkosti, plnosti, brnenia a únavy v nohách.
Na druhej strane príznaky poškodenia žíl zahŕňajú:
- žilový reflux,
- telangiektázia,
- retikulárne žily,
- opuch,
- pigmentácia kože,
- flebeuryzma,
- žilové vredy.
Naše početné pozorovania naznačujú, že symptómy ochorení žíl sa môžu prejaviť tak v počiatočných štádiách patologického procesu, výrazne pred vznikom žilového refluxu alebo varikóznej transformácie, ako aj výrazne neskôr.
Vo väčšine prípadov sú skoré klinické prejavy kŕčových žíl obmedzené na teleangiektázie alebo retikulárne kŕčové žily. Ďalšie zhoršenie venóznej hypertenzie, zápalové zmeny na stenách a ich chlopniach vedie k vytvoreniu typického komplexu symptómov:
- zvýšená únava,
- ťažké nohy na konci dňa,
- bolesť,
- pálenie,
- kŕče v lýtkových svaloch.
V dôsledku patologických zmien v žilách postupuje hyperpigmentácia kože, zaznamenáva sa lipodermatoskleróza so stenčovaním kože a zhrubnutím podkožného tukového tkaniva. Zvýšenie závažnosti trofických porúch je spojené s výskytom suchého alebo mokvavého ekzému a v konečnom dôsledku aj žilových vredov.
Kŕčové žily dolných končatín sú založené na venóznej hypertenzii a zápale v systéme, ktoré narúšajú normálny odtok krvi a spôsobujú poruchy mikrocirkulačného lôžka. Vedúcu úlohu pri vzniku hypertenzie zohrávajú zmeny štruktúry žilovej steny (pomer kolagén/elastín) a hormonálneho stavu organizmu, hemodynamické zmeny, vrodená alebo získaná nedostatočnosť chlopňového aparátu.
Dlhodobá hypertenzia vedie k vzniku endoteliálnej dysfunkcie, ktorá je sprevádzaná aktiváciou a adhéziou leukocytov na endotelové bunky, zosilnenou produkciou protizápalových mediátorov zodpovedných za poškodenie stien a vznik chlopňovej nedostatočnosti; zvýšená priepustnosť kapilár, ako aj bolesti dolných končatín. Je dôležité vziať do úvahy, že pri absencii adekvátnej liečby patologický proces v cievnom riečisku neustále postupuje.
Aká je prevencia kŕčových žíl?
Preventívne opatrenia v boji proti kŕčovým žilám majú 2 ciele.
Po prvé, ide o prevenciu rozvoja ochorenia u žien, ktoré naň majú predispozíciu. Ak existuje aspoň jeden rizikový faktor pre vznik kŕčových žíl, potom nie je potrebné čakať na výskyt škaredých zhlukov na nohách, nepríjemných symptómov a ešte viac komplikácií, ak sa tomu všetkému dá zabrániť. Po druhé, v prípade existujúcich kŕčových žíl prevencia pomôže vyhnúť sa progresii ochorenia a rozvoju komplikácií. V každom z týchto dvoch prípadov preventívne opatrenia zahŕňajú elimináciu rizikových faktorov pre rozvoj kŕčových žíl a ich minimalizáciu, čo možno dosiahnuť len zmenou niekoľkých aspektov života:
- V prvom rade je potrebné znížiť hmotnosť na normálnu úroveň pomocou úpravy stravy a cvičenia. Pri športovaní je lepšie dať prednosť cvičeniu na posilňovacích strojoch v ľahu alebo v ľahu. Takýto tréning prakticky dlhodobo nezaťažuje povrchové žily nôh, ale zároveň posilňuje svaly a zlepšuje krvný obeh.
- Vyhnite sa dlhodobému stresu na nohách - sedenie, státie, zdvíhanie ťažkých predmetov. Ak je takýto režim spôsobený zvláštnosťami ženskej práce, potom sa oplatí robiť prestávky tak často, ako je to možné, robiť špeciálnu gymnastiku, chodiť hore a dole po schodoch pešo.
- Pri odpočinku alebo spánku musíte mať nohy o 15 cm vyššie ako je úroveň srdca. Na dosiahnutie tejto polohy stačí použiť malé podložky alebo vankúšiky.
- Prehodnoťte svoj šatník. Nemal by nosiť oblečenie, ktoré obmedzuje pohyb v bokoch a ramenách, a topánky s podpätkom vyšším ako 4 cm alebo s plochou podrážkou. Neznamená to, že by sa žena mala úplne vzdať tesného oblečenia a krásnych topánok na vysokom opätku – stačí si vybrať pohodlnejšie oblečenie na každodenné nosenie a zvyšok nechať na špeciálne príležitosti.
- Fanúšikovia exotického opaľovania by sa mali vyhýbať pravidelným návštevám solária a dlhodobému pobytu na slnku.
- Starostlivosť o nohy je dôležitá aj pri prevencii kŕčových žíl. Užitočná je studená sprcha s dôrazom na nohy a nočná masáž nôh a chodidiel. Okrem toho môžete použiť špeciálne masážne vane a malé masérky, chladivé gély na nohy.
- Dobrou prevenciou kŕčových žíl je elastická kompresia – špeciálne pančuchy, pančuchy a podkolienky. Pod vplyvom kompresného pančuchového tovaru sa rýchlosť prietoku krvi zvyšuje a venózna kongescia zmizne. Výber pleteniny musí vykonávať v prísnom súlade so špeciálnymi tabuľkami flebológ.
Aká liečba je predpísaná pre ženy?
Moderná stratégia liečby žien s kŕčovými žilami je založená na využití integrovaného prístupu zameraného na zníženie negatívneho vplyvu rizikových faktorov a zmeny životného štýlu. Okrem toho sa široko používajú rôzne metódy chirurgickej korekcie venóznej patológie, laserovej terapie a skleroterapie. Pomocou takýchto moderných techník môžete ženám prinavrátiť nielen zdravie, ale vďaka estetickej korekcii urobiť nohy opäť krásnymi a ľahkými.
Kontaktovaním flebológa v špecializovanom lekárskom stredisku môžete získať kompletnú diagnostiku stavu žilového systému, komplexnú liečbu kŕčových žíl a akýchkoľvek iných podobných patológií pomocou pokročilých techník a zariadení. Moderné metódy, ako sa zbaviť problémov so žilami, sú navrhnuté tak, aby proces hojenia bol rýchly, čo najefektívnejší bez následkov pre ženy, nebolestivý a netraumatický. Medicínske centrá sú navrhnuté tak, aby boli životy žien zdravé, a teda šťastné. Buďte aktívni, plní sily a energie a s tým vám pomôžu špecialisti akejkoľvek kvalifikovanej kliniky.